放环的操作虽然简单安全，但它毕竟是一种手术操作，所以为了避免感染，妈妈网百科提示，手术前3天及手术后两周内还是要严禁房事的，并且女性朋友们要注意阴道卫生，放环后不要洗盆浴，以免造成宫腔感染。术后应注意休息1~2天，一周内不要做重体力劳动及大运动量的活动，因为刚放环后宫口较松，环易脱落。

　　一周内不要做重体力劳动及大运动量的活动，因为刚放环后宫口较松，环易脱落。也就是说，在一个星期内，女性朋友们尽量不要跟自己的伴侣同房，为了自己的身体，这一点还是要注意为好。至于准确的时间是多久，这一点还是要看女性朋友们自己个人的身体状况的，有些人的体质较好，也许就会恢复的比较快，但是如果是体质有些弱的女性，也许就还是待时间过得久一些为好，这样子，也是有保障性的做法。

　　同时上环后根据个人体质的不同，女性朋友们还要注意听从医生的吩咐，自己的身体如果暂时不适合哪些食物，还是要避免去进食的，例如辛辣，或者其他想吃却又不确定的情况，以医生的吩咐为准。

　　上环后，还要注意自己局部的卫生状况，定时清洁，保持清爽，还是注意自己的心情放松，尽量到户外呼吸新鲜的空气，多吃点有营养的食物，补补身子，但是忌辛辣，水果，水分等，平时都要注意去补充。俗话说，一天八杯水，所以水自然是必不可少的。只要记住以上几点，并且按照医生的吩咐去做，就没有大问题了，女性朋友们大可放心。

　　济宁济和医院位于济宁市市车站西路9号，南临济宁火车站，东靠汽车南站是济宁市核心地带，商贸经济繁华，交通十分便利。

　　济宁济和医院，是济宁市妇产专科医院、济宁市医保定点医院，医院致力于女性健康事业，秉承多年来的医学科学治疗与健康管理理念，为济宁女性的生育与健康，带去了先进的现代化医学服务体系，成为济宁地区妇产品牌推广的典范。

　　温馨夜门诊：医院为了调节女性白天工作与就诊时间冲突的矛盾，特开设夜门诊，晚上会诊时间延长至21:00。

　　网络预约通道：为了方便患者就诊，医院特意开通网络免费预约通道，通过网络挂号可以免挂号费、免专家费、免排队，全程有专业导医免费陪同就诊，真正为患者节约时间。

　　私密诊室：医院严格执行“一医一患一诊室”的接诊方式，充分保护了患者的隐私，维护患者尊严、解除患者就诊的心理负担。